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"Un'alimentazione sana ed equilibrata associata ad una buona igiene orale è il miglior modo per proteggere i denti ed allontanare il rischio di carie"
Le sostanze nutritive preferite dai batteri che causano le carie sono gli zuccheri che vengono utilizzati e trasformati in acido lattico, un prodotto di rifiuto in grado di intaccare lo smalto dentale e causare la carie. Maggiore sarà la permanenza di questi cibi nel cavo orale e maggiore sarà il rischio di sviluppare carie.
LIMITARE IL CONSUMO DI ZUCCHERI E DI ALIMENTI APPICCICOSI
ASSUMERE UNA ALIMENTAZIONE BILANCIATA: ricca di vitamine e minerali (calcio, magnesio, fluoro, fosforo)
VIA LIBERA AI POLIALCOLI E A TUTTI GLI ALTRI ZUCCHERI NON CARIOGENI (per es. fruttosio)
ATTENZIONE AI VOSTRI BAMBINI: sono più esposti al rischio di carie per una minore mineralizzazione dentale
MASTICA CHE TI FA BENE: la mineralizzazione dei denti è stimolata dalle sollecitazioni meccaniche della masticazione.
CHEWINGGUM: anche se le gomme da masticare non possono e non devono sostituire la pulizia dei denti con spazzolino e filo interdentale possono comunque avere una certa utilità della prevenzione della carie.